自已怎么治早泄？

　　编者案：很多男性会出现射精过快的问题，在国内，不论是年轻还是年长的男人都对性生活的事情总是捏捏藏藏，由于这在他们看来是多么的难于开口。

　　早泄是在性生活进程中,勃起的阴茎还未插入阴道或刚插入阴道很快射精,不能使女性到达高潮,全部进程不足5分钟,使性交不能进行下去.如果阴茎在没插入阴道之前,双方未接触即射精为重度早泄.适当控制性生活的频率.可以多食1些具有补肾固精作用的食品,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.建议口服6味地黄丸和金锁固精丸进行调理.

　　早泄的缘由较多,应针对不同病因,采取相应的对策.

　　现在教你7步骤自己治早泄：

　　(1)自信

　　首先，男子应深信自己的性功能是健康正常的，偶尔产生的早泄就犹如得了伤风感冒1样很快就会康复，没必要为此耿耿于怀。不但男子自己要自信，女方更要帮助男子建立这类自信。防早泄多层避孕套有效吗?

　　(2)放松

　　性交是夫妻之间感情交换与满足的1种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的动机上，要放宽心去体会妻子的温情。

　　(3)暗示

　　与妻子做爱时，可以暗示自己：“我1定能控制自己射精的时间，1定不会过早地排出精液”，强化这个意念，默默地自我暗示，会收到良好的效果。

本站内容大部分来源于网络，仅供大家参考。