得了阳痿吃什么好？

　　由于我们生活习惯的不规律，加上来自社会、家庭等各方面的压力，影响男性健康的疾病愈来愈多，得了阳痿吃甚么好呢？现在就让专家给我们具体介绍下。

　　1、饮食以软食为主，适当地进食滋养性食品，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。

　　2、宜进食壮阳食品，麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、蛇床子等。

　　3、宜补充锌，含锌较多的食品如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。

　　4、宜多吃动物内脏。

　　5、宜常吃含精氨酸较多的食品，如山绿色蔬菜可以补充足够的抗氧化素、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。

　　另外有两点值得注意：1、不要酗酒。2、禁食肥腻、过甜、过咸的食品。

　　通过以上详细介绍了阳痿的相干知识,相信您1定有了很大的了解，男性生殖器健康关系着男人1生幸福，1定要选择正规、专业的医疗机构接受医治，主动配合专家进行医治，争取早日康复。